Trà xanh là gì nghĩa đen? Nghĩa đen của từ này đơn giản chỉ là một loại trà xanh đã được nghiền thành bột mịn, thay vì trà được pha và bỏ bã như lá trà bình thường thì loại trà này sẽ được khuấy với nước sôi và uống cả nước lẫn cái. Do […]

Vậy là chỉ còn 2 hôm nữa, tôi đã bước sang tuổi 30, có thể nói thực sự là quá nhanh, nó khiến tôi giật mình sửng sốt Cùng rất nhiều thay đổi khác nữa…tuy vậy điều khiến tôi giật mình là hướng suy nghĩ của bản thân cũng đã thay đổi rất nhiều, không […]

Đây là bài viết đầu tiên trong hành trình “come back” của chính tôi với nghề viết lách, thú thực đây cũng là 1 nút thắt canh cánh trong lòng tôi bấy lâu nay. Với đam mê nghệ thuật cháy bỏng Tôi cũng từng là một cây viết “kha khá” với lòng say mê tuyệt […]

Đối với tôi, tâm lý luôn là trở ngại vô hình khiến mọi thể hiện, hành động trong cuộc sống không được như ý muốn. Nó giống như là kiểu vốn có 10 nhưng chỉ thể hiện được 3 vậy. Tâm lý khiến bầu không khí trở nên nặng nề hơn, đặc biệt là khi […]

Có lẽ không còn gì tệ hơn việc thiếu cân bằng trong cuộc sống, khi mà bạn quá Focus vào 1 thứ trong khi “bỏ bê” những yếu tố vô cùng quan trọng khác. Và đó đang là vấn đề tôi phải đối mặt & sẽ vượt qua bằng bất cứ giá nào! Hẳn bạn […]

Có thể nói, dịch bệnh Covid đang ảnh hưởng tới mọi thành phần trong xã hội, thay đổi những thói quen tưởng như “Xưa như trái đất” của mỗi chúng tôi. Bên cạnh việc tuân thủ nghiêm ngặt quy định của nhà nước về cách ly, tôi cũng cần xây dựng một lối sống khoa […]

Chủ nghĩa khắc kỷ là một khái niệm rất mới với tôi nhưng tầm ảnh hưởng lại rất lớn. Những nhận định & quan điểm của nó mang tới nhiều định hướng tuyệt vời cho con đường đi của tôi sắp tới – một con đường của những thử thách & khám phá bản thân […]

Ăn kiêng định kỳ (Intermittent Fasting) là phương pháp tuyệt vời sẽ giúp tôi cải thiện sức khỏe tối đa, tuy vậy thách thức hoàn toàn nằm ở nỗ lực bản thân & khả năng chống lại cơn đói ^^! Như tôi đã đề cập trong bài viết này, tôi đã bị cuốn hút bởi tính […]

Cùng tìm hiểu về những phương pháp hiệu quả trong quản lý thời gian & giảm sự xao nhãng, mất tập trung. Bài viết này được lấy cảm hứng sau khi xem xong video từ một Mentor rất tuyệt vời của tôi – Caleb Jones Gần đây, tôi đang rất ấn tượng với những nhận […]

Ý nghĩa của từ Kaizen trong tiếng Nhật chỉ gói gọn trong việc “Liên tục cải tiến & trở nên tốt hơn từng ngày”. Đây là khái niệm làm tôi rất ấn tượng, thậm chí có thể đứng dậy hét lên: “Woa” Tối ngày 25/8/2021, tôi ngồi nhấm nháp cốc sữa chua & check email […]

Cùng tìm hiểu Top 5 điều bạn cần phải làm để có một Business thành công nhé. Bài viết có sự liên hệ bản thân khá chặt chẽ đồng thời cũng được Update thường xuyên Đây là một video khá tuyệt vời từ Caleb Jones, ông ấy cho thấy 5 điều cần phải Master nếu muốn […]

Bài này bao gồm những nội dung Đây chắc chắn không phải là phát minh của tôi, đây chính xác là điều tôi thừa nhận nó “Đúng” nhưng không phải lúc nào cũng có can đảm để thực hiện. Dưới đây là hình ảnh minh họa cho Happiness Change Curve này – lưu ý rằng […]

Là người ít đi du lịch nên khi di qua mỗi vùng miền, tôi luôn có những cảm nhận vô cùng sâu sắc, hãy cùng tìm hiểu những điều đó qua bài viết nhé Tôi vốn là người rất ít đi du lịch, phần lớn thời gian tôi ở nhà và … đi làm, chính […]

Bài này bao gồm những nội dung Vậy là năm 2021 đã qua đi với rất nhiều những chuyện buồn vui, tôi ngồi đây, tại một quán cafe quen thuộc, nhâm nhi cốc nâu lắc & type vài dòng lưu bút cho năm mới. Có lẽ không còn gì tuyệt vời hơn việc “lên dây […]

Có thể nói quy trình làm việc “Show up on time” và thực hiện các công việc lặp đi lặp lại đã trở nên quá lỗi thời. Việc thiết kế hàng loạt những chiếc máy chấm công, quay màn hình của nhân viên hay việc xây dựng một đội ngũ “chỉ ăn và soi” sẽ […]